久しぶりのマラソン

久々に気分転換でジョギングをしに街へ繰り出してきました。

初めは気持ちいいな～と軽やかに走っていましたが

最後の方は嫌になるくらいぜえぜえしながら走っていました。

日頃の運動不足が良くわかります。

気づけばTシャツは絞れるほどに汗だくです。

日頃のデトックスができたかな？と前向きな気持ちになり

ちょっと気分が爽快になれたのは良かったかな？

2015/09/23